Duoti vitaminus kūdikiams ir vaikams (vyresniems negu metų) be gydytojo paskyrimo ne tik nereikia, bet ir žalinga. Vitamino D duokite taip pat tik gydytojui paskyrus.
Nuo 5 savaitės maitinant arba po maitinimo duokite žuvų taukų: iš pradžių po 1-3 lašus per dieną, vėliau kasdien pridedant po 3 lašus, bet ne daugiau kaip 1 arbatinį šaukštelį kūdikiams iki 6 mėn., o 7-12 mėn. ne daugiau kaip 2 šaukštelius per dieną. Kadangi žuvų taukuose nėra vitamino E, tai duokite nerafinuoto šviežio saulėgrąžų ar kukurūzų aliejaus.
Jei nerafinuoto aliejaus neturite, jį galima pakeisti šviežiu, šviesiai gelsvos spalvos, be nuosėdų rafinuotu aliejumi. Kartu žuvų taukų ir aliejaus duokite ne daugiau kaip 8 g per parą. Juos laikykite tamsoje, ne aukštesnėje kaip 10°C temperatūroje. Žuvų taukų, aliejaus neduokite kartu su sultimis arba tyrelėmis.
Kai krūtimi maitinamo kūdikio masė auga normaliai, nuo 4-4,5 mėn. duokite specialiai kūdikiui pagamintą varškę: iš pradžių 2,5 g, t. y. pusę arbatinio šaukštelio, o kas 2-3 dienos – po pusę arbatinio šaukštelio daugiau. Kasdien per 2-3 kartus kūdikiams iki 6 mėn. varškės duodama iki 30, o 7-12 mėn.- 50 g. Varškę duokite su pienu, kefyru, daržovių tyre. Jeigu kūdikis blogiau auga, gydytojui leidus, varškę duokite nuo 2 mėnesių.
Nuo 3,5-4 mėn. kūdikiui duokite 1/4 kietai išvirto ir sutrinto kiaušinio trynio, nuo 5 mėn.- ¹/2, o nuo 9-10 mėn.- 2/3. Duokite tik aukštos kokybės šviežių, vištos kiaušinių trynių, geriausia – su daržovių tyre ar košėmis.
Nuo 4,5 mėn. kūdikiui duokite 2, 6-8 mėn.-3, 9-12 mėn.- 5 g šviežio, geros kokybės nesūdyto sviesto kartu su košėmis.
Nuo 5 mėn., netgi jei ir turite daug pieno, kas mėnuo vieną maitinimą krūtimi pakeiskite dirbtiniu maistu. Visapusiškam kūdikio vystymuisi motinos pieno jau nepakanka. Jam mineralinių ir kitų medžiagų reikia daugiau, negu jų yra motinos piene.
Maitinamam krūtimi kūdikiui nuo 5 mėn. duokite daržovių tyrės: iš pradžių po vieną arbatinį šaukštelį per dieną. Kas 2-3 dienos pridėkite po 2 šaukštelius iki 130-150 g per dieną. Tyrę duokite prieš maitinimą krūtimi, tada geriau suvalgys. Jeigu kūdikis daržovių tyrės nevalgo, tik išimtiniu atveju duokite jam daržovių sultinyje virtos skystos manų košės.
5,5-6 mėn. kūdikį pratinkite iš šaukštelio valgyti daržovių tyrelę, vėliau – skystą manų košę, vaisių tyreles. Šaukšteliu valgydinkite maitinimo pradžioje, kai kūdikis išalkęs. Nepilkite maisto į burną. Stebėkite, kad pradedamas maitinti šaukšteliu kūdikis nepatirtų nemalonių jutimų (karščio, burnos gleivinės skausmo, neužspringtų, neužsikosėtų ir t. t.), nes tuomet jis iš šaukštelio nevalgys.
Nuo 6 mėn. krūtimi maitinamam kūdikiui pradėkite duoti antrą tirštesnę (10% manų, avižų, pertrintų grikių, ryžių) košę, virtą piene.
